SCHEMA BARN OCH UNGDOM

SCHEMA VT-2024

Löpande intag för nybörjare tisdag & söndag (8-10 år), onsdag (11-14 år).
Gradering söndag 2 juni


MÅNDAG
Kl. 18.00-19.00 Fys, alla grader och åldrar Herman Flink Baesel

TISDAG
Kl. 17.00-18.00 10 mon, 8-10 år
Kl. 17.00-18.00 11 mon, 8-10 år
Kl. 18.00-19.00 Nybörjare Grupp 1, 8-10 år Lars-Åke Göthe

ONSDAG
Kl. 17.00-18.00 Nybörjare, 11-14 år Simon Smedberg och Jörgen Mattlar
Kl. 17.00-18.00 7 mon Konrad Flink Baesel
Kl. 18.00-19.00 6-1 mon Angelina Alm
Kl. 18.00-19.00 8 mon Arvid Viketoft
Kl. 19.00-20.00 10-9 mon, 11-14 år

TORSDAG
Kl. 17.00-18.00 9 mon, 8-10 år Vera Mraz
Kl. 17.00-18.00 Kata 1 Matilda Viketoft
Kl. 18.00-19.00 Kumite 1, 10-1 mon Lars-Åke Göthe

FREDAG
Kl. 18.00-19.15 6-1 mon, Vuxenpass Sensei Christopher Blomqvist

LÖRDAG
Kl. 10.00-11.00 9 mon, alla åldrar Anders Westermark
Kl. 10.00-11.00 8 mon Philippa Odenbring
Kl. 11.00-12.00 7 mon Arvid Viketoft
Kl. 11.00-12.00 6-1 mon Erik Sarja och Philippa Odenbring
Kl. 12.00-13.00 10 mon, alla åldrar Lowina Alm
Kl. 12.00-13.00 12 mon, Knattekarate Lars-Åke Göthe
Kl. 13.00-14.00 11 mon Roger Persson

SÖNDAG
Kl. 10.00-11.00 Nybörjare Grupp 2, 8-10 år Arvid Viketoft
Kl. 11.00-12.00 Kumite 2, 10-1 mon Alva och Arvid Reimer

Vi reserverar oss för eventuella ändringar.

REGLER VID TRÄNING

  1. Var ödmjuk och hjälpsam.
  2. Känner du dig sjuk ska du inte träna utan stanna hemma så du inte smittar dina träningskompisar.
  3. Om du är sjuk ska du stanna hemma tills du är helt frisk.
  4. Tvätta händerna noga med tvål och vatten samt använd handsprit.
  5. Se till att din gi (dräkt) är ren och fräsch.
  6. Betala tränings- och medlemsavgift i tid så din försäkring gäller.
  7. För att få tillträde till träningspasset ska du logga in på tavlan mitt emot kontoret med ditt medlemskort (viktigt vid ev. smittspårning). Saknar du medlemskort kan du beställa ett nytt för 100 kr på kontoret.
  8. Du ska ha egna skydd som ska tas med till alla träningspass. Exempel på skydd är benskydd, handskar, bröstskydd eller suspensoar.
  9. Vi avslutar passen med gemensam städning och spritar mitsar etc.
  10. Använder du gymmet/säckrummet skall utrustningen spritas efteråt.