SENASTE NYTT

GRADERING FÖR VUXNA đŸ„‹ MĂ„ndag och tisdag 10-11 juni

MĂ„ndag 10 juni
Kl. 18.00 avancerade Du som har 8 kyu och högre

Tisdag 11 juni
Kl. 18.00 nybörjare (vitt bÀlte)
Kl. 19.30 orangebÀlten, du som har 10-9 kyu

Följande gÀller för seniorer (kyu) som önskar gradera denna termin:

Ha en diskussion med din sempai/sensei/shihan om du vill gradera.
Kontrollera att du har det antalet pass som krÀvs och att du kan dina tekniker (se Gradering).
Skriv dÀrefter upp dig pÄ listan som sitter pÄ anslagstavlan senast mÄndag 3 juni.

Kostnad: 200:- via swish, betalas pÄ plats.
obs! trÀningsavgift och medlemsavgift mÄste vara betalda!

Kostnad för nybörjare: 300:- dÄ ingÄr gradering, graderingspasset, klubbmÀrke till din gi och ett teknikhÀfte. (Ta med ett foto pÄ dig att sÀtta i passet)
För de som graderar till nytt bÀlte finns bÀlten att köpa pÄ plats efter klarad gradering. Kostnad 100:-

Medtag: Gi, skydd (för de som har kumite) samt graderingspass. Kontrollera sÄ att du har ett foto pÄ dig i passet.
Vattenflaska och nÄgot lÀtt att stoppa i magen inför fightingdelen kan vara bra.

Kom i god tid för anmÀlan och uppvÀrmning, men gÀrna minst 30 min före. UppvÀrmning Àr eget ansvar och kan göras i sÀckrummet.

VĂ€lkomna!