SCHEMA VUXEN

SCHEMA VT 2022

Kraven för att få delta är att du registrerar dig på tavlan och följer ”Regler för inomhusträning”.

MÅNDAG
Kl. 08.30-09.30 10 Kyu-Svart Sensei Torbjörn
Kl. 18.00-19.30 6 Kyu-Svart Shihan Andreas
Kl. 19.30-20.30 Nybörjare Sempai Peter
Kl. 19.30-21.00 10-9 Kyu Sempai Johan

TISDAG
Kl. 18.00-19.30 8-7 Kyu Sempai Johan
Kl. 19.30-20.30 8 Kyu-Svart (Kumite) Sensei Torbjörn

ONSDAG
Kl. 08.30-09.30 10 Kyu-Svart Sempai Peter
Kl. 17.30-18.30 Alla grader (Mits) Simon
Kl. 19.00-20.10 Nybörjare Mattias

TORSDAG
Kl. 18.00-19.15 7-Svart Sempai Tapani
Kl. 19.15-20.30 10-8 Kyu Sempai Lotta

FREDAG
Kl. 08.30-09.30 10 Kyu-Svart Sensei Esbjörn
Kl. 18.00-19.00 6 Kyu-Svart Shihan Martin

LÖRDAG
Kl. 13.00-14.00 10-8 Kyu Thomas

SÖNDAG
Kl. 10.00-11.45 Alla grader (Mits) Simon

Vi följer utvecklingen av Covid-19 noga och är redo att snabbt införa nya åtgärder vid behov enligt Folkhälsomyndighetens restriktioner.

Regler för inomhusträning på Budohuset som gäller tills vidare!

  1. Du ska vara Frisk. Även familjen hemma.
  2. Ren gi.
  3. Tvätta händerna med tvål och vatten samt använd sprit.
  4. Byt om hemma i möjligaste mån.
  5. För att få tillträde till passet ska du logga in på tavlan med ditt medlemskort (viktigt vid ev. smittspårning). Saknar du kort kan du köpa ett nytt för 50 kr.
  6. Vi använder inga låneskydd.
  7. Vi avslutar passen med att hjälpas åt att städa dojon samt sprita handtag och vädra.
  8. Vi insjuknande, i misstänkt Covid-19, inom 24 timmar efter ett pass kontakta 1177 samt testa dig. Meddela Berit Costa tel. 070-6487006 för vidare instruktion om smittspårning.
  9. Använder du säckrum eller gym skall utrustningen spritas efteråt.
  10. Inga medföljande kompisar är tillåtna och föräldrar till karatebarnen lämnar och hämtar utanför Budohuset.